Schule · 1 Min. Lesezeit
Tipp 2: Pausen sind wichtig!
7. März 2026
Regelmässige Pausen beim Lernen sind entscheidend, um die Konzentration und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Unser Gehirn braucht Zeit, um Informationen zu verarbeiten und sich zu erholen. Wenn Kinder zu lange ohne Unterbrechung lernen, kann das zu Überforderung und sinkender Motivation führen.
Eine kurze Pausen von 5-10 Minuten nach etwa 25-30 Minuten intensiven Lernens helfen, die Aufmerksamkeit wiederherzustellen. Diese Pausen geben dem Gehirn die Möglichkeit, sich zu regenerieren und fördern so die Aufnahme neuer Informationen
Tipp: In den Pausen Bewegung einbauen! Ein kurzer Spaziergang oder Strecken fördert die Durchblutung und macht den Kopf frei. Danach können die Kinder mit neuer Energie weitermachen!
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